از جمله ورزش‌های هوازی هم می‌توان به دویدن سریع اشاره کرد. به طور کلی هر ورزشی که نیاز به تحرک زیادی داشته باشد و آن را در محیط باز و زیر آفتاب بتوان انجام داد، یک ورزش هوازی محسوب می‌شود.
پاسخ به خانم هاجری نژاد مشاوره درمانگر طب سنتی سلام خوبین من اوایل گلوم ترش کرده بود و نفس تنگی ایجاد شده بود اما الان احساس خفگی گلو دارم و احساس میکنم چیزی داخل گلوم هست بنظر شما چی هست بلغم یا معده
با سلام دوست عزیز علائمی که ذکر کردید نیاز به پیگیری فوری دارند لطفا به پزشک مراجعه کنید.
لیست کامل این مواد غذایی را می توانید در مقاله رژیم غذایی افراد سودا مزاج ببینید.
فصل بهار و طب سنتی فصل بهار معتدل در کیفیت چهارگانه است. یعنی از نظر …
ترکیب آب جوش+ شیره انگور+ پودر جوانه گندم و جو یک معجون عالی برای تعدیل مزاج سودا به شمار می رود.
سلام من خانم هستم شکم زیادندارم امامعده م احساس میکنم بزرگترازشکمم هست بازسمت چپ معدم تاکنارناف بزرگترازسمت راسته معده م هستش .
سلام چندسالی می شه که باد گلو می زدم طوری که تا می خواستم صحبت کنم باد توگلوم جمع می شه نمی توم حرف بزنم دوباراندوسکوپی کردم کلی داروهای گوارش خوردم نشد که نشد طبع بدنم سرده صبحها اب دهانم خیلی روی متکام می ریزه دست وپاهام همیشه سرده افسردگی گرفتم چندوقتی هم هست که گلوم حساس شده صبح که پامی شم سمت چپ گلوم می سوزه لطفا راهنمایم کنید ممنون
«غلبه بلغم» یکی از مشکلات رایجی است که امروزه بسیاری از مردم به دلیل سبک زندگی نادرست به آن مبتلا می‌شوند.
رژیم سیب می تواند به شما کمک کنند تا در طی پنج روز حدود ۳ کیلوگرم وزن کم کنید. برای مطالعه درباره این رژیم به مقاله رژیم سیب مراجعه نمایید.
بیشتر افراد به دنبال روش‌هایی برای درمان خانگی بلغم شکم read more هستند، در این خصوص باید بدانید یکی از روش‌های موجود استفاده از دمنوش‌هایی است که برای درمان بلغم مؤثر و مناسب می‌باشند.
دمنوش‌های گیاهی بسیار متنوع و گسترده هستند. در این بین دمنوش‌ها ترکیبی که خود از ترکیب دو یا چند دمنوش تهیه می‌شوند، به تنوع هر چه بیشتر دمنوش‌ها کمک می‌کنند. دمنوش‌های ترکیبی خواص و فوایدی بیشتری داشته و در بیشتر موارد طعم آن‌ها هم خوش آیند‌تر است.
با سلام بنده نفخ معده دارم و همچنین رفلکس معده دارم ولی لاغر هستم و تجمع چربی اطراف شکم ندارم ممکن است از بلغم باشه
پاسخ به سایمه محمدی سلام شربت گیاهی خوراکی بنفشه از عطاری تهیه کنید دستور مصرف داره